เรื่องความปลอดภัยในชีวิต
นักเรียนมาศึกษาความรู้จากลิงค์ เรื่องยาน่ารู้
ขอให้ผู้ปกครองช่วยให้คำแนะนำแก่นักเรียนในเรื่องนี้ด้วยนะครับ
เรื่องยาน่ารู้ (ชั่วโมงที่ 1)
เด็กๆครับ มารู้จักเนื้อหาเกี่ยวกับ เรื่องยาน่ารู้
ยา เป็นสิ่งที่มีคุณค่าต่อเรา เพราะยาช่วยรักษาโรคต่างๆได้ แต่ถ้าใช้ยาไม่ระมัดระวัง
อาจทำให้เกิดอันตรายต่อผู้ใช้ได้
อาจทำให้เกิดอันตรายต่อผู้ใช้ได้
ภาพยาประเภทต่างๆ
1. อันตรายจากการใช้ยา มีดังนี้
- อันตรายจากการใช้ยาผิด
- อันตรายจากการใช้ยาเกินขนาด
- อันตรายจากการใช้ยาน้อยกว่ากำหนด
- อันตรายจากการใช้ยาผิดวิธี
- อันตรายจากการใช้ยาหลายชนิดพร้อมกัน
- อันตรายจากการใช้ยาในทางที่ผิด
- อันตรายจากการแพ้ยา
2. ผลกระทบของการใช้ยา มีดังนี้
- ผลข้างเคียง เช่น ผลข้างเคียงของยาแก้แพ้ ส่วนใหญ่ คือ อาการง่วงนอน ปากแห้ง คอแห้ง
อาการง่วงนอนนั้นอาจทำให้เกิดปัญหาในการเรียนหรือขับรถ
อาการง่วงนอนนั้นอาจทำให้เกิดปัญหาในการเรียนหรือขับรถ
- ผลไม่พึงประสงค์ เช่น การใช้ยาระงับปวดต้านการอักเสบทำให้เกิดแผลในกระเพราะอาหาร
การใช้ยานอนหลับหรือยาคลายกังวลเป็นประจำทำให้เกิดอาการหลงลืม
การใช้ยานอนหลับหรือยาคลายกังวลเป็นประจำทำให้เกิดอาการหลงลืม
- การแพ้ยา เช่น เป็นผื่นคัน ผิวหนังอักเสบ ลมพิษ ท้องเดิน มึนงง หมดสติ เป็นต้น
3. ข้อควรระวังในการใช้ยา มีดังนี้
- ไม่ควรซื้อยากินเอง
- ควรเก็บยาไว้ในตู้ยา และควรติดตั้งตู้ยาให้สูง เพื่อป้องกันไม่ให้เด็กมาหยิบยาไปใช้เองได้
- แยกเก็บยาที่ใช้ภายนอกและภายในออกจากกัน
- ก่อนใช้ยาทุกครั้งควรอ่านฉลากให้เข้าใจ เพื่อจะใช้ยาได้ถูกกับโรค
ภาพตู้ยา
เด็กๆครับ หลังจากนักเรียนได้ศึกษาเนื้อหาในเรื่องยาน่ารู้ แล้วมาทำแบบฝึกหัดกันนะครับ
แบบฝึกหัด
สรุปก่อนจบบทเรียน เรื่องยาน่ารู้
เรื่องสารเสพติด (ชั่วโมงที่ 2)
นักเรียนมาศึกษาความรู้จากลิงค์ เรื่องสารเสพติด
ขอให้ผู้ปกครองช่วยให้คำแนะนำแก่นักเรียนในเรื่องนี้ด้วยนะครับ
เด็กๆครับ มารู้จักเนื้อหาเกี่่ยวกับ เรื่องสารเสพติด
1. ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อการใช้สารเสพติด มีอยู่ด้วยกันหลายสาเหตุ ดังนี้
1.1 ครอบครัว ปัญหาครอบครัว เช่น พ่อแม่ทะเลาะกัน พ่อแม่ไม่มีเวลาให้ลูก ทำให้ลูกติด
สารเสพติดได้ง่าย
สารเสพติดได้ง่าย
1.2 เพื่อน บางคนทดลองเสพสารเสพติดตามเพื่อน
1.3 สื่อ สื่อแสดงการเสพสารเสพติด จึงทำให้เกิดพฤติกรรมเลียบแบบ
1.4 สังคม สภาพสังคมที่มีแหล่งเสื่อมโทรม และคนในสังคมขาดการมีส่วนร่วม
การช่วยเหลือ การไม่ปฎิบัติตามกฎระเบียบ อาจทำให้คนในชุมชนติดสารเสพติดได้
การช่วยเหลือ การไม่ปฎิบัติตามกฎระเบียบ อาจทำให้คนในชุมชนติดสารเสพติดได้
1.5 ปัญหาสุขภาพ บางคนที่เจ็บป่วยเรื้อรัง และมีการใช้ยาติดต่อกันเป็นเวลานาน ก็อาจ
ทำให้ติดยาได้
ทำให้ติดยาได้
1.6 ค่านิยม ความเชื่อว่าการเสพสารเสพติดเป็นสิ่งที่เท่ เก่ง และทันสมัย ทำให้คนติด
สารเสพติด
สารเสพติด
2. ผลกระทบของการใช้สารเสพติด มีดังนี้
2.1 ด้านร่างกาย
- ทำให้เสียชีวิต
- ทำลายสุขภาพให้เสื่อมโทรม
- ประสบอุบัติเหตุได้ง่าย
- ไร้ความสามารถในการทำงาน
2.2 ด้านจิตใจ
- ทำให้เกิดความเครียด
- ทำให้เกิดอาการประสาทหลอน
2.3 ด้านสังคม
- เกิดปัญหาอาชญากรรม
- สิ้นเปลืองงบในการดูแลรักษา
2.4 ด้านสติปัญญา
- ดำเนินชีวิตต่อไปไม่ได้ตามปกติ
- ความจำเสื่อมลง
3. การหลีกเลี่ยงสารเสพติด มีดังนี้
- ไม่ทดลองใช้สารเสพติดทุกชนิด
- ไม่คบกับผู้ที่เสพสารเสพติด
- เข้าร่วมกิจกรรมรณรงค์ต่อต้านสารเสพติด
- ถ้าพบเห็นบุคคลที่มีพฤติกรรมเกี่่ยวข้องกับสารเสพติด ควรแจ้งผู้ใหญ่หรือตำรวจทันที
- ไม่ทดลองใช้สารเสพติดทุกชนิด
- ไม่คบกับผู้ที่เสพสารเสพติด
- เข้าร่วมกิจกรรมรณรงค์ต่อต้านสารเสพติด
- ถ้าพบเห็นบุคคลที่มีพฤติกรรมเกี่่ยวข้องกับสารเสพติด ควรแจ้งผู้ใหญ่หรือตำรวจทันที
หมายเหตุ - แจ้งเหตุด่วนเหตุร้าย หมายเลขโทรศัพท์ 191
- สายด่วนสารเสพติด หมายเลขโทรศัพท์ 1665
เด็กๆครับ หลังจากนักเรียนได้ศึกษาเนื้อหาในเรื่องสารเสพติด
แล้วมาทำแบบฝึกหัดกันนะครับ
แบบฝึกหัด
สรุปก่อนจบบทเรียน เรื่องสารเสพติด
เรื่องสื่อกับสุขภาพ (ชั่วโมงที่ 3)
นักเรียนมาศึกษาความรู้จากลิงค์ เรื่องสื่อกับสุขภาพ
ขอให้ผู้ปกครองช่วยให้คำแนะนำแก่นักเรียนในเรื่องนี้ด้วยนะครับ
เด็กๆครับ มารู้จักเนื้อหาเกี่ยวกับ เรื่องสื่อกับสุขภาพ
1. อินเทอร์เน็ต
ภาพอินเทอร์เน็ต
การป้องกันตนเองจากการใช้อินเทอร์เน็ต มีดังนี้
- ไม่นัดพบกับบุคคลที่รู้จักกันทางอินเทอร์เน็ต
- ไม่ให้รูปถ่ายกับคนที่ติดต่อผ่านทางอินเทอร์เน็ต
- ผู้ปกครองควรตั้งกฎกติกาในการเล่นอินเทอร์เน็ต
- ไม่บอกข้อมูลส่วนตัวของตนเองกับเพื่อนที่ติดต่อทางอินเทอร์เน็ต
2. เกม
ภาพเกม
การป้องกันอันตรายจากการเล่นเกม มีดังนี้
- กำหนดระยะเวลาที่เหมาะสมในการเล่น
- ผู้ปกครองควรพิจารณาเลือกเกมที่เหมาะสมในการเล่นเกม
- มีน้ำใจนักกีฬาในการเล่นเกม
3. สื่อโฆษณา
ภาพสื่อโฆษณา
การป้องกันอันตรายจากสื่อโฆษณา มีดังนี้
- ตรวจสอบข้อเท็จจริงก่อนตัดสินใจเลือกซื้อ
- ถ้ามีปัญหาสุขภาพ หรือปัญหาชีวิต ควรปรึกษาพ่อ แม่ ครู
- หลีกเลี่ยงการซื้อหรืออ่านสื่อทที่ไม่ปลอดภัย
- ถ้าพบสื่อโฆษณาที่เกินจริง ควรแจ้งให้หน่วยงานของรัฐดำเนินการทางกฎหมาย
4. รายการโทรทัศน์
ภาพรายการโทรทัศน์
วิธีป้องกันอันตรายจากการดูโทรทัศน์
- กำหนดระยะเวลาในการดูโทรทัศน์ที่เหมาะสม
- ไม่หลงเชื่อคำโฆษณาชักชวน จากโฆษณาในโทรทัศน์
- พ่อ แม่ควรแนะนำลูกขณะดูรายการโทรทัศน์
เด็กๆครับ หลังจากนักเรียนได้ศึกษาเนื้อหาในเรื่องสื่อกับสุขภาพ
แล้วมาทำแบบฝึกหัดกันนะครับ
แบบฝึกหัด
สรุปก่อนจบบทเรียน เรื่องสื่อกับสุขภาพ
แล้วมาทำแบบฝึกหัดกันนะครับ
แบบฝึกหัด
สรุปก่อนจบบทเรียน เรื่องสื่อกับสุขภาพ
